生活面での人生設計の基本的なモデル

日常生活ではインターネットなどで健康に良いという内容の情報も多くありますが、まったく反対の効果の情報などもあり、非常に迷ったりします。

食生活とインターネットの情報の確認

生活面での人生設計の基本的なモデル 日常生活ではインターネットなどで健康に良いという内容の情報も多くありますが、まったく反対の効果の情報などもあり、非常に迷ったりします。その場合には自分のかかわりのある食品のインターネットの情報を自分で判断する必要があります。基本的な常識的な食品の知識と、それぞれ固有の食品の情報などの知識です。まったく正反対の食品の情報では、例えばコーヒーがあります。ガンに効果があり健康に良いという人から、ガンの効果はなく健康に悪いということなどの反対の情報が飛び交っています。最新の研究ではガンでも肝臓ガンと子宮ガンには効果があり、他のガンには変化がなかったという話題がありましたが、それが今のところの最新情報です。

これは世界保健機構が正式に発表したということですので信頼して良いようです。また喉頭がんを引き起こすという話もありましたが、その因果関係もなかったということで、たぶん熱すぎるコーヒーを飲んで刺激された原因だろうという話題も載っていました。このようにインターネットの情報も、うのみにせずにソースなどを確認して、疑問があったら保留にしておき、信頼できる情報が出たところで結論を出すということが効果的です。
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